Életmódtáborok

Aktuális táborok

A Harmónia Tai Chi Retreat Gyenesdiáson, a Balaton északi partján a Balaton-felvidéki Nemzeti Park közvetlen közelében fekszik. Idilli természeti környezetben várunk mindenkit, aki szeretne elvonulni és időt szentelni az önfejlesztésre és kikapcsolódásra.

A szakszerűen összeállított napirendet követve az első perctől kezdve megtapasztalhatod a Tai Chi bizonyított, egészségre gyakorolt jótékony hatásait. Emellett adott a lehetőség az ősi távolkeleti meditációs technika, a Qigong és egyéb stresszoldó technikák elsajátítására. A jól követhető program mellett nagy hangsúlyt fektetünk a személyre szabott ütemterv kialakítására. A Harmónia Tai Chi Retreat-ben eltöltött idő alatt alkalmat kínálunk személyes coachingra, különféle mindfulness és kreatív tevékenységekben való részvételre. Mindemellett szabad időt és teret biztosítunk arra, hogy azt csináld, amit csak szeretnél a nyaralásodon.

A Harmónia Tai Chi Retreat célja, hogy közvetítse mindazt a tudást, amely az egészséges, kiegyensúlyozott életstílus kialakításához és fenntartásához szükséges. A Tai Chi a teljesség megélésére törekszik, elsődleges célja a test és lélek egészségének a megőrzése és javítása. A Tai Chi gyakorlása során végzett finom mozdulatok feloldják a testben lévő feszültséget, és ezzel egyidejűleg lecsendesítik a kavargó gondolatokat, mivel a gyakorlatok kivitelezése megköveteli a teljes szellemi koncentrációt. A testet, a lelket és a szellemet egyidejűleg erősítő gyakorlatok elsajátításával megteremthető a teljesség harmóniája, melyben megtestesül a valódi jólét.

A Harmónia Tai Chi Retreat az ősi távolkeleti alapelvekkel összhangban a teljesség megélésének jegyében egy olyan hely, ahol megtalálhatják számításaikat mindazok, akik stresszoldó nyaralásra vágynak, egészséges testedzési formát keresnek, érdeklődnek az önfejlesztés és önfelfedezés iránt, vagy spirituális részükkel szeretnének jobban kapcsolatba kerülni.

A karnyújtásnyira lévő gyönyörű természeti környezet és a többéves sokszínű élet- és szakmai tapasztalatunk garantálják a kikapcsolódáshoz és a személyes fejlődéshez szükséges ideális feltételeket.